Mit gezielter Prophylaxe Stürze verhindern

Die Pflegeexpertin weiß, was Stürze verursacht und wie sie sich vermeiden lassen. „Neben Maßnahmen im Wohnbereich und im Freien sind regelmäßige Bewegung, gezieltes Krafttraining und Koordinationsübungen besonders wichtig“, sagt die Pflege-Standortleiterin des Klinikums Bad Hall. Wie Ausdauer, Kraft und Kondition gezielt trainiert werden können, ist in der „rehaZEIT“ nachzulesen. Hier geht’s zum Download: https://www.klinikum-badhall.at/kontakt-service/downloads/.